Truskawki chronią przed anemią (żelazo) i wzmacniają kości (wapń i fosfor). Zawierają również witaminy z grupy B, a 100g porcja pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę…
Tag: pokrzywa
Makaron z cieciorka, warzywami i …pokrzywą czyli wiosna na talerzu!
Miało być spaghetti z cukinii z warzywami i cieciorką ale wyszło coś innego bo wena mnie napadła ;-) Piękny to był dzień, Filipek spał w…
Sok z pokrzywą
"Pokrzywa?!? Przecież poparzę sobie gardło!" Nie martw się! Nic sobie nie poparzysz. Wzmocnisz tylko organizm :-) Nie ma nic lepszego na przesilenie wiosenne! Dawka żelaza…